preparaty na odchudzanie

Olej lniany powstaje tradycyjną metodą tłoczenia na zimno z nasion lnu charakteryzujących się dużą zawartością Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (NNKT) z rodziny omega-3. Stała kontrola nad procesem tłoczenia zapewnia mu najwyższą jakość i aktywność biologiczną zawartych w nim NNKT, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nasza dieta powinna być wzbogacana w NNKT, gdyż organizm ludzki ich nie wytwarza. Kwasy te wpływają korzystnie na poziom cholesterolu, ciśnienie krwi i prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

ZASTOSOWANIE: olej lniany budwigowy polecany jest w celu uzupełnienia kwasów omega-3 w diecie.

SPOSÓB UŻYCIA: można przyjmować od 2 do 6 łyżek stołowych oleju lnianego dziennie w trakcie posiłków. Z oleju lnianego można przyrządzać również pastę z chudym białym serem. W tym celu należy zmiksować olej lniany z 12,5 dkg chudego białego sera z dodatkiem chudego kefiru bądź jogurtu. Olej z serem należy miksować do momentu otrzymania pasty o konsystencji majonezu. Pastę można podawać na słodko lub słono z dodatkiem warzyw, ziół lub owoców.

UWAGA! Olej lniany powinien być stosowany wyłącznie na zimno - nie należy podgrzewać i smażyć na nim potraw, gdyż powoduje to utratę wartości odżywczych. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

SKŁAD: olej lniany tłoczony na zimno wysokolinolenowy, nieoczyszczony - 100%.

	2 łyżki stołowe (30 ml - 27,6 g)	6 łyżek stołowych (90 ml - 82,8 g)
Kwasy tł. jednonienasycone (omega-9)	4,4 g	13,2 g
Kwasy tł. wielonienasycone (omega-6)	5 g	15 g
Kwasy tł. wielonienasycone (omega-3)	15,5 g	46,5 g

PRZECHOWYWANIE: przechowywać w temperaturze 4-10°C, w szczelnie zamkniętej butelce, z dala od źródeł światła. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.